Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 83,17g | Carbh: 192,99g.
Desayuno: KFC Chicken Breast Original Recipe, B.J. Bawang Merah Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: KFC Chicken Breast Original Recipe, Alfamart Ikan Pindang, Pepes Ikan Mas, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Kelapa, Donat Dilapisi Gula, Orang Tua Tango Wafer, Orang Tua Teh Gelas. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marisatul
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