Diario de mrshoir, 06 ago. 20

diet ocd
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1202 kcal Grasa: 18,86g | Prot: 85,51g | Carbh: 164,75g.   Almuerzo: Madurasa Madu,  Sup Mie Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih,  Pepaya,  Gado Gado. Cena: Bamboe Sambal Goreng Ati, Hoka Hoka Bento Nasi Putih,  Sambal Goreng Kentang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Pasa Bocas / Otros:  Kerupuk Makanan Ringan,  Pisang Goreng. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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