Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 56,36g | Carbh: 61,70g.
Desayuno: 神戸屋 ブラン食パン, 紀文食品 糖質ゼロ麺, 植物油, ニッポンハム ロースハム, 生卵. Almuerzo: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. Cena: 味噌汁, サラダ, ニラ玉, 麻婆茄子. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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