Diario de Olympic Weightlifter, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
3158 kcal Grasa: 119,42g | Prot: 234,97g | Carbh: 278,50g.   Desayuno: Continental Cup A Soup Chicken Noodle , Anchor Blue Milk, Kellogg's Nutri-Grain, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo:  Pams Pita Garlic,  Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena:  Edam Cheese, Budget ,  Beef, Mince, Premium 4%, Fried ,  Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Sea Cuisine Cooked and Peeled Shrimp, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pasa Bocas / Otros:  Corn Chips, Mexicano, Lightly Salted. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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