Diario de G N R, 05 ago. 20

Ufak ama faydalı bir bilgi: kahvenin yanına tatlı bir şey yemeyin. Çünkü kahve ve tatlı bir şey aynı anda alındığı zaman insülin işini yapamıyor ve kan şekerini dengeleyemediği için gelen şekeri yağa çevirip depo olarak saklamaya yöneliyor.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1390 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ama ben cikolatalarimi hep kahvemle tuketirim:(( 
05 ago. 20 por el miembro: Romeovari
Bundan sonra dikkat etmenizi öneririm :) sadece tatlıyla beraber de değil, yemekten hemen sonra da içmemek gerekiyor.  
09 ago. 20 por el miembro: G N R

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de G N R


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.