Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2010
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 54,32g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Heath Bar (Snack Size), Special K Low Fat Granola. Almuerzo: Chocolate Chip Cookie, Raspberry Lime Seltzer, Riesen, Roll Parmesan, Nonfat Pomegranate Greek Yogurt, Lowfat Mozzarella Cheese, Roasted Red Peppers, Sun Dried Tomato Pesto, Sour Cream and Onion Potato Chips. Cena: Nonfat Sour Cream, Morningstar Farms Buffalo Wings, Baby Spinach, Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Red Tomatoes. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes Nitt
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