Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 43,62g | Prot: 93,95g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Чай, Harry's Хлеб для Сандвича, Коровино Ветчина Любительская , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Cena: Картофель (без Соли, Отварной), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, 3 Fish Горбуша Кусочки , Огурец (с Кожурой), Коровино Ветчина Любительская . Pasa Bocas / Otros: 2 Берега Пицца 4 Сыра Классическая, Сарафаново Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _~Екатерина~_
|