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천천히 되돌아간다~~
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 53,55g | Prot: 51,29g | Carbh: 60,09g.
Desayuno: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Cena: 동원 상상 안심육포, 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 날개 껍질포함 (껍질/반죽 먹음), 치킨텐더, 맥주. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joe17402
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