Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 108,76g | Carbh: 121,64g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Frambozen, Peijnenburg Ontbijtkoek Zero, Vitalinea Yoghurt Aardbei. Almuerzo: Kipfilet, Broccoli, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Verse Pasta (Gekookt). Cena: Delhaize Melba Toast, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%, Bonduelle Doperwtjes, Bloemkool, Kipfilet, Wortelen, Ei, Sla. Pasa Bocas / Otros: Babybel Babybel Light, Sauvignon Blanc, Côte d'Or Mignonnette Melk, Appel. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chary 01
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