Diario de younghoonie💗, 04 ago. 20

naik Gpp back on track lagi 😊
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
857 kcal Grasa: 37,02g | Prot: 50,95g | Carbh: 82,45g.   Desayuno: Aice Coffee Crispy,  Kerupuk Makanan Ringan,  Rempeyek,  Wingko Babat. Almuerzo: Sayur Asem,  Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Cena:  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Maicih Basreng, B.J. Bawang Merah Goreng,  Sambal Goreng,  Ampela, Usus Ayam. Pasa Bocas / Otros:  Mayones, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal . más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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