Diario de O.B.M, 04 ago. 20

ET GİREN YERE DERT GİRMEZ

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
2812 kcal Grasa: 106,76g | Prot: 162,63g | Carbh: 282,96g.   Desayuno: İçim Laktozsuz Süt, Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Yumurta, İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Pirinç Pilavı, Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Dana Kavurma, Mercimek Çorbası, Patates Kızartması. Cena: Ciğer, Sütaş Ayran, Fit Grains Basmati Pirinç. más...

18 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de O.B.M


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.