Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 24,98g | Prot: 74,99g | Carbh: 120,27g.
Desayuno: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Блинный Сироп, Сырники с маком и яблоком, Be Fresh Семена Чиа, Серовский Гормолзавод Кефир 0,1%. Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Капуста, Зеленый Перец, Увелка Гречка Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Cena: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Цветная Капуста на Пару, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Баклажаны Гриль. Pasa Bocas / Otros: Пышкин Дом Сушка Алтайская Чайная, Ирга. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenaanisimkova1
|