Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 77,80g | Prot: 58,13g | Carbh: 129,52g.
Almuerzo: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Spaghetti. Cena: Bio Bergkäse, Tomaten, Goldsteig Protinella , Avocado. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,5%, Vom Land Waldhonig. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amberlycorten
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