Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2644 kcal
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Grasa: 225,56g | Prot: 106,59g | Carbh: 40,50g.
Desayuno: G7 블랙커피, 닥터디엣 MCT 오일 100%, 골든천 무염 포션버터. Almuerzo: 고추가루, 키플 잠발라야 치킨 스튜. Cena: 키플 사천 간짜장 덮밥. Pasa Bocas / Otros: CJ 새싹보리차, 비계 돼지고기, 삼겹살. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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