Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 18,92g | Prot: 36,40g | Carbh: 92,14g.
Almuerzo: Bakso Ikan, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Yakult Yakult, Sawi, Sawi Dimasak (dari Segar), Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Otak-Otak, Emina Cheese Stick. más...
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1550 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 11 horas y 25 minutos. más...
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Peso Histórico de nandadivaaa
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