Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 57,81g | Carbh: 66,11g.
Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão a Bolonhesa. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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