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simplecito hoy nomas, cafecito, huevo revuelto, y panpita de avena jeje
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1006 kcal
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Grasa: 50,03g | Prot: 58,91g | Carbh: 86,16g.
Desayuno: Café, Panpita de avena, Huevo Revuelto. Almuerzo: Nestlé Kit Kat. Cena: Almendras, Café, Panpita de avena, Huevo Cocido, Tomates, San Jose Atun Lomitos en Agua. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 minutos, Abdominales - 5 minutos, Planchado - 3 minutos, Sentadillas - 6 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, box saco un rato - 10 minutos. más...
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Peso Histórico de bordelinee
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