Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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123,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2846 kcal
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Grasa: 94,54g | Prot: 168,77g | Carbh: 336,74g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Pão de Queijo Low Carb, Carne do Peito de Frango, Semix Mani Tostado Salado, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Café Expresso. Almuerzo: Salmão do Atlântico (de Cativeiro), AdeS Ades Naranja, Beterraba Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Olinto Lentejas, Olinto Garbanzos. Cena: BC Gelatina Sabor Frutilla, Cepita Durazno Delicioso, Muffin low carb de queijo e frango. Pasa Bocas / Otros: AdeS Ades Naranja, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Muffin low carb de queijo e frango, Açúcar, Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de escanleo
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