|
в любой непонятной ситуации жри огурцы! Чувствуешь какое то неудовлетворение, а калории уже на финише - жри огурцы! ))
|
1224 kcal
|
Grasa: 46,58g | Prot: 74,39g | Carbh: 131,66g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, 3 Желания Майонез Парижанка, Манты, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Геркулес. Almuerzo: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Хлеб, Роллы Филадельфия, Сывороточный Протеин, Мое Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Сыр Чечил, Эмиль Молоко 2,5%, Царь Геркулес, Мак, Банан, Жареное Яйцо. más...
|
|
2118 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Amamantar - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 18 horas y 10 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
|
 Comentarios
Да согласна, в огурцах и калорий мало, и вкусные. Я и на ночь могу схрумкать.. Пару-тройку штук))
03 ago. 20 por el miembro: Юлия Гуляр
|
03 ago. 20 por el miembro: allabobrova73
|
Или перед телеком на диване .Раньше чипсы, но в диван теперь не помещаюсь)). И вот, перешла на огурцы. День с солью, день с солью и укропом, день с солью укропом и чесноком))
04 ago. 20 por el miembro: margarita_b.
|
08 ago. 20 por el miembro: runnweig
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margarita_b.
|