Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1958 kcal
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Grasa: 32,72g | Prot: 168,60g | Carbh: 231,47g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Milbona Skyr Vaniglia , Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Omega 3, Caffè Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Caffè Espresso, Myprotein Omega 3, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Myprotein Omega 3, Aceto Balsamico, Petto di Pollo, Carne, Terra & Vita Insalata 4 Stagioni, Daily Bread Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Mandorle , Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosario_DF
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