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58.5
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 27,11g | Prot: 52,40g | Carbh: 177,10g.
Desayuno: Sadia Coxinha Das Asas, Pane Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Salada Verde Mista, Arroz Branco (Longo, Cozido), Abacaxi, Abacaxi, Vagem. Cena: Itacolomy Queijo Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango. más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 59,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taticristina
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