Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 130,17g | Carbh: 181,80g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: ABC Kecap Manis, Tomat Merah, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah. Cena: Nasi Putih, Perkedel Jagung, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sriheljanan
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