Diario de yenoee.04, 03 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2020

73 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2020:

684 kcal

Grasa: 9,64g | Prot: 43,62g | Carbh: 108,26g. Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ubi. Almuerzo: Sambal Goreng, Nasi Tiwul. Cena: Ikan, Ubi Jalar (Manis), Roti Panggang, Pisang, Kerupuk Makanan Ringan, Putih Telur Matang. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Jgn kasih kendor kakk udh setengah jalan 🔥🔥💪

05 ago. 20 por el miembro: DINDA ROSALINA

iyanih🥺 ngerasa perjuangan tidak sia sia💪🏻🔥

05 ago. 20 por el miembro: yenoee.04


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