Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 84,04g | Prot: 51,78g | Carbh: 69,24g.
Desayuno: Dana Kavurma, Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Sigara Böreği. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Etli ve Pirinçli Sarma. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Magnum Mini Cookie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeliz.yılmaz
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