Diario de gawenzi, 02 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1969 kcal Grasa: 93,54g | Prot: 89,77g | Carbh: 197,06g.   Desayuno: Lidl Bułka Pszenna, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą , Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Pudliszki Bigos z Mięsem i Kiełbasą,  Ziemniaki,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Światowid Ser Gouda, Kubuś Mus Banan Jabłko,  Banan, BoboVita Jabłko, Jabłko, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%,  Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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