Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 16,63g | Carbh: 22,11g.
Desayuno: Lavaş, Tatlı Kırmızı Biber, Çaykur Yeşil Çay , Zeytin, Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas y 49 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiramisulatte
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