Diario de Lady Nightshadow, 02 ago. 20

Impegni del sabato sera: produzione di yogurt di capra. Da assaggiare a merenda :)

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2020:
1571 kcal Grasa: 54,67g | Prot: 90,55g | Carbh: 175,76g.   Desayuno:  Tè Verde, Verso Natura Conad Latte Parzialmente Scremato Bio, Bio (in's) Muesli con Avena Integrale e Semi Biologico. Almuerzo:  Prugne,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Sarde,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi),  Pasta di Semola. Cena:  Anguria,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Melanzana,  Zucchine,  Petto di Pollo, GrissinBon Fette Biscottate Integrali,  Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros:  Yogurt al Naturale. más...
1412 kcal Ejercicio: contapassi - 2 horas, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 3 horas. más...

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Comentarios 
Lady-casara! 🤩 
02 ago. 20 por el miembro: mi sto allenando
Vai a vederw che Giulia ha preso la pizza ieri sera.......vegetariana!!!...valla ad ammonire...che oggi si inizia con la pizza vegetariana...domani è un attimo fare salti più pericolosi...  
02 ago. 20 por el miembro: mi sto allenando
Era meglio se mi tenevo il latte di capra per fare colazione e continuavo a fare lo yogurt classico 🤣🤣🤣 
02 ago. 20 por el miembro: Lady Nightshadow

     
 

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