Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 70,87g | Prot: 66,87g | Carbh: 162,26g.
Desayuno: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Сало, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Помидоры. Almuerzo: Twix Ginger Cookie, Кефир 2,5%, Новое Дело Пирожок с Вишней, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Мясна Весна Балык Свинной, Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы , Свиные Ребрышки, Белый Хлеб. Cena: Сливы, Степной Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Масло Подсолнечное, Пирожок с Печенью, Белый Хлеб, Сосиска, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Світланаsv
|