Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 69,91g | Prot: 69,80g | Carbh: 192,61g.
Desayuno: Помидоры, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Персик. Almuerzo: Гулливер Салат Цезарь, Шампиньоны Тушеные, Orion Чокопай. Cena: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. Pasa Bocas / Otros: Своя Компания Десерт Анны Павловой. más...
|
|
1640 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ta_Sova
|