Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 63,21g | Prot: 64,31g | Carbh: 151,60g.
Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Останкино Сметана 10%, Магнит Окорочка Гриль. Cena: Eco Botanica Вафли, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Вино Пино Гри (Grigio), Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Тануки Хияши Унаги, My Box Лапша по-Сингапурски с Курицей со Стеклянной Лапшой. más...
|
|
1956 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|