Diario de BruhOliveira25, 01 ago. 20

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Primeira refeição!
Sopinha deliciosa que eu fiz :-)

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:

413 kcal

Grasa: 13,30g | Prot: 49,69g | Carbh: 32,12g. Almuerzo: Repolho, Spoleto Calabresa, Vapza Peito de Frango Desfiado, Cenouras, Chuchu Cozido. Cena: Subway Cebola, Chuchu Cozido, Spoleto Cenoura, Vapza Peito de Frango Desfiado, Spoleto Calabresa, Repolho. más...

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Comentarios

poderia passar a receita? grata

01 ago. 20 por el miembro: beatrizcalves78

1 xuxu, 1 cenoura, 1/4 de repolho..cozinhei e bati tufo no liquidificador, depois em uma panela refogue cebola, alho, um pouquinho de nada de bacon e calabresa e coloquei o frango desfiado + ou - 300gr coloquei sal e depois despeje a mistura do liquidificador

03 ago. 20 por el miembro: BruhOliveira25

😋😋

03 ago. 20 por el miembro: Vidinha1


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