Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2489 kcal
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Grasa: 78,35g | Prot: 172,09g | Carbh: 268,70g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Pecorino, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta. Cena: Zucchero, Pane Bianco, Aia Durango Alette Arrosto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Fesa di Tacchino, Myprotein Brownie Proteici. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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