Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gülcan deniz
Diario
01 ago. 20
Diario de gülcan deniz, 01 ago. 20
Perfil de gülcan deniz
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
verilen 2 3 kilo diyete devam :)
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2020:
731 kcal
Grasa: 20,26g | Prot: 20,22g | Carbh: 127,02g.
Desayuno:
Salatalık, Erikler, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
Almuerzo:
Salatalık.
Cena:
Erikler, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Bağdat Pul Biber, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Pişmiş Kabak, Şehriye Pilavı.
más...
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Profilini inceledim sanırım anladığım kadarıyla 2017 den belli düzenli veya düzensiz bir beslenme içindesin bu yolda gösterdiğin çabaya gerçekten hayran kaldım yeri gelmiş verememişsin yeri gelmiş vermişsin . Tebrik etmek istedim ❤️
02 ago. 20 por el miembro:
nutrinurgul
tesekkur ederim kilo aldigim dönemler rahatsizlandigim dönemler ayrica her yedigimi de paylasmiyorum duzensiz degil yani ama baya yol katetdim evet😊
05 ago. 20 por el miembro:
gülcan deniz
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gülcan deniz
Ver la Historia Completa