Diario de Claudi1909, 01 ago. 20

19/100
Guten Morgen 🙃
Wir haben jetzt schon an die 25 Grad 🥵
Heute Abend sind wir zum Grillen eingeladen, werde meine Sachen selbst mitnehmen um nicht wieder Magenkrämpfe zu bekommen weil es zu fettig ist 🙈
Ansonsten läuft es zurzeit ziemlich gut, also von der Ernährung her, Bewegung fehlt noch (bei den Temperaturen hab ich aber auch keinerlei Lust, in der prallen Sonne 6km zu spazieren 🤷‍♀️)
Schönes Wochenende euch 🌼🥵🙂

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1356 kcal

Grasa: 28,45g | Prot: 151,84g | Carbh: 123,97g.   Desayuno:  Kristallzucker,  Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. Cena: Pita-Brot,  Knoblauch,  Magerquark, Kaufland Oliven mit Paprikapaste, Patros Feta Leicht,  Cocktailtomaten,  Gurke (mit Schale), Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilets. más...

2668 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...