Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2020
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 26,12g | Carbh: 67,06g.
Almuerzo: Tahu Kukus. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Pempek Kapal Selam, Pempek. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Granola Creations Peanut Butter & Chocolate, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Quaker Instant Oatmeal. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de iml14_fkunpatti
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