Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 25,40g | Prot: 57,68g | Carbh: 162,81g.
Desayuno: Schnittlauch, Kaffee, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost, Knorr Gemüsebrühe. Almuerzo: Milbona Tilsiter, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Backfactory Vollkornbrot. Cena: Backfactory Vollkornbrot, Ja! Schmelzkäse, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Rote Paprika, Tomaten, Eisbergsalat, Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Apfelsinen, Pfirsich, Banane. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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