Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 86,53g | Carbh: 74,39g.
Desayuno: Amandes, Babybel Mini Babybel, Carrefour Blanc de Poulet. Almuerzo: Maille Moutarde Fins Gourmets, Saint Eloi Semoule Cuite, Danone Hipro Citron, Carrefour Steak Haché 5%, Câpres, Aubergine, Panzani Tomacouli. Cena: Melon, Carrefour Chocolat Noir 90%, Oeuf, Concombre (Pelé), Tomates, Monoprix Gourmet Vinaigre Balsamique de Modène. Pasa Bocas / Otros: Bonbons Durs, Nu3 Peanut Butter, Amandes, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Monoprix Fromage Blanc 3%. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de louloute06400
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