Diario de ongeee, 31 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2020:
1386 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 73,45g | Carbh: 179,39g.   Desayuno:  Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Vegetable Spring Roll, Indonesian Steamed Fish Dumpling. Almuerzo:  Nasi Putih,  Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Chatime Bubble Milk Tea. Cena: Indonesian Tofu Tek. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Dried Chia Seeds, Swallow Globe Tepung Agar Agar. más...
85 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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