Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2104 kcal
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Grasa: 74,62g | Prot: 147,57g | Carbh: 197,31g.
Desayuno: Consilia Gallette di Farro, Scotti Latte di Riso Integrale Bio, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Consilia Gallette di Grano Saraceno, L'arte Delle Specialità Bresaola della Valtellina. Cena: Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Interpan Pane ai 4 Cereali. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Albicocche, Zucchero, Esselunga Albicocche, Consilia Gallette di Farro, Dietnatutal Diet Shake, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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