Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 8,28g | Prot: 27,13g | Carbh: 132,25g.
Almuerzo: Pondan Pancake Mix. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Pir Asia. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de iml14_fkunpatti
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