Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1259 kcal
|
Grasa: 23,44g | Prot: 88,22g | Carbh: 175,33g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Kurma, Pisang, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Almuerzo: Wortel Dimasak, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Kukus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Wortel Dimasak, Jeruk. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitriHandayani12
|