Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 17,93g | Prot: 27,09g | Carbh: 134,78g.
Desayuno: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Teh Hijau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus Lunak. Cena: Naraya Susu Kedelai, Labu Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de GHAIDA ATTAYA
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