Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 64,09g | Prot: 204,32g | Carbh: 117,74g.
Desayuno: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豬油. Almuerzo: 六甲田莊 起司饅頭, 大漢 雞蛋豆腐. Cena: 紅豆餅, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. Pasa Bocas / Otros: MP 高蛋白棒, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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