pizza hecha con harina de avena al sarten, su gustito despues de duro entrenamiento haciendo boxeo! merecido jajaj, esta riquisima
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1259 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 47,25g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Watt's Mermelada, Costa Galletas de Soda. Almuerzo: Brazo de Reina, Pan Amasado, Tomates, Martini Porotos Pelados. Cena: Fruna Galletas Cocochip, Panpita de avena, PF Chorizo Parrillero, Chef Aceite Maravilla, Tomates, Aceitunas, Rebanadas de Jamón, Colun Queso Gouda Laminado. Pasa Bocas / Otros: Café, BigTime Chicle . más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 minuto, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 minutos, Abdominales - 4 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Boxeo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Comentarios
Que rico y buena idea 😋
Esta app es mi mejor inspiración para mi 💪🏼
Tú Pizza se ve deliciosa 😋😋😋😋
30 jul. 20 por el miembro: Nikky_32
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Siii amiga y ademas la avena es super llenante casi no me puedo el trozo de pizza jaja
30 jul. 20 por el miembro: bordelinee
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Como hiciste la masita al sartén?
Imagino que quedaste satisfecha y además te sacaste el gustito 😋
30 jul. 20 por el miembro: Nikky_32
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wowww cómo hiciste la masita?
30 jul. 20 por el miembro: alexandra gimenez
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Que rico se ve y después de entrenar mucho mejor, felicidades! 😊
30 jul. 20 por el miembro: cbecerra21
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Ivoss el boxeo es demasiado bacan, es muy motivante sobretodo si pones musica jajaj, y ademas se queman bastantes calorias y fortalece mucho tus musculatura, yo me compre mi saco de box hace como un año ya y no lo he dejado de lado, lo amo uaja
01 ago. 20 por el miembro: bordelinee
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Sorrry la demora jaja, la masita la hice con harina de avena (moli la avena en una licuadora ) ksjz
Primero sacas la avena de la licuadora la pones en un plato, le hechas aguita de apoco, mas sal a gusto y yo le heche oregano igual, queda deliciosa con sabor a oregano sjsj, luego de eso la amasas hasta que salga una masita ni muy pegajosa ni muy seca, la haces bolita y despues la aplastas para que quede redonda, luego la puse al sarten a media llama, para que no se queme jsjs, 3 minutos por cada lado hasta que se vea como mas oscurita , les aconsejo que si lo hacen ocupen un sarten mas grande que el porte de la masa para que puedan sacar la masita mejor sin que se desarme, pruebenla queda rica 💜
01 ago. 20 por el miembro: bordelinee
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