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30 jul. 20
Diario de julietave, 30 jul. 20
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Croquetas de espinaca con ensalada de repollo 🙋🏻♀️
Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2020:
1050 kcal
Grasa: 26,16g | Prot: 41,53g | Carbh: 162,41g.
Desayuno:
BC Mermelada Frutilla, Milkaut Crematto Light, Riera Tostadas Multi Semillas.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo, Verduras Salteadas, Arroz Blanco.
Cena:
Dia Croquetas de Espinaca, Repollo Morado.
Pasa Bocas / Otros:
Mandarinas, Waffle Sencillo, BC Mermelada Frutilla.
más...
1398 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
hola! cómo se hacen las croquetas?
30 jul. 20 por el miembro:
sccam
Me las hizo una chica q prepara todo natural. Yo solo las puse en el horno 😅
30 jul. 20 por el miembro:
julietave
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