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Julianaportolobo
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30 jul. 20
Diario de Julianaportolobo, 30 jul. 20
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, 30 julio 2020:
896 kcal
Grasa: 22,60g | Prot: 68,70g | Carbh: 102,78g.
Desayuno:
Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Torrada Multigrãos.
Almuerzo:
Aipim (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Tomates, Alface, Jiló Cozido.
Cena:
Ovo Frito, Músculo Bovino, Aipim (Cozido).
Pasa Bocas / Otros:
Melão, Melancia.
más...
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Comentarios
linda
31 jul. 20 por el miembro:
deborakoutinho
Mtoo obrigada! Consumo em de 1.000 a 1.200 calorias por dia e caminho 1 hr por dia.. tomo mta agua e mto chá 💪🏻💪🏻
01 ago. 20 por el miembro:
Julianaportolobo
uau está top
01 ago. 20 por el miembro:
auper dieta
Great!
02 ago. 20 por el miembro:
Sees DJ
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