Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 41,09g | Prot: 45,00g | Carbh: 173,48g.
Desayuno: Auchan Lait Demi-Écrémé , Noix, Auchan Flocons d'avoine. Almuerzo: Baguette, Dailymonop' Grande Salade de Crudité , Barilla Penne Rigate, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Huile d'Olive. Cena: Riz Blanc (Long Grain), Pomme Golden, Le Phare du Cap Bon Harissa, Auchan Baguette de Pain Classique, Tomates Rouges, Omelette. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francois.C
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