|
Приехала с моря и привезла +1 кг,естественно на отдыхе ничего не считала,не взвешивала и не записывала, ела практически всё,но в умеренных количествах
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 46,59g | Carbh: 151,92g.
Desayuno: Магнит Арахис Необжаренный , Абрикосы, Сливы, Кукуруза Вареная, Ашан Сыр Российский 50%, Арбуз, Авокадо Авокадо, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. Almuerzo: Кукуруза Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Обережье Творог 5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|