Diario de Ярослав Сорокин, 30 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2020:
2917 kcal Grasa: 111,74g | Prot: 154,49g | Carbh: 329,38g.   Desayuno: Конти Конфета Джек, Славянка Лёвушка, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. Almuerzo: Любимо Бифилайф со Злаками и Клубникой , ЗМЗ Творог Обезжиренный. Cena:  Белый Хлеб,  Оливковое Масло,  Зеленые Оливки,  Лук, Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Фермер-Центр.Рф Бифилайф со Злаками и Клубникой, ЗМЗ Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Лужайкино Кефир 1%. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ярослав Сорокин


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.