Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2020
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 43,58g | Prot: 41,43g | Carbh: 141,51g.
Desayuno: Ichitan Milk Green Tea. Almuerzo: Tempeh (Cooked) , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Nasi Putih. Cena: Egg Omelet or Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Caramel Coated Popcorn. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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